一起吃

香蕉和芋头最好不要一起吃，因为两者同食，容易引起腹胀、消化不良等肠胃反应。香蕉含有丰富的维生素C，而芋头富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素等，两者营养丰富，但不可同食，另外，香蕉也不能和土…

虾不能和西红柿等富含维生素C的食物一起吃，二者同吃会产生砷类物质，对人体有害，虾不能和菠菜等含有草酸的食物一起吃，二者同吃会导致消化不良，虾也不能和葡萄等含有鞣酸的食物一起吃。 虾…

山药和鸡蛋能一起吃，两者并不会发生冲突。鸡蛋有着丰富的蛋白质，可以起到保护肝脏的作用，而山药能提高人体免疫力，预防血管老化，食用价值非常高，但是注意不能生吃，否则容易中毒。 山药和…

西梅和葡萄可以一起吃，两者不互相冲突，西梅还具有丰富的维生素、每天适当食用西梅，能补充人体每天消耗的维生素。西梅不能喝茶一起吃，西梅含有非常高的矿物质，茶含有许多的鞣酸，两者产生反…

芒果和猕猴桃是可以在一起吃的。两者一起食用具有增强免疫力、清热、解毒等作用。但芒果不能和海鲜、菠萝等食物一起吃，会引发过敏，同时猕猴挑也不能和牛奶、螃蟹等食物一起吃，会导致腹痛、腹…

鸡蛋和柿子不可以一起吃。因为柿子当中含有的鞣酸与鸡蛋中的蛋白质会发生作用，会导致体内结石的产生，从而影响正常的消化，鸡蛋也不能和豆浆、白糖一起食用，同时柿子也不能和红薯、螃蟹一起食…

金针菇放冰箱一个星期能吃。如果金针菇没有变软变酸，出现发黑腐烂等变质情况是可以食用的。如果买来的金针菇还有较长菌根，则证明还很新鲜，放在冰箱里能够保存一周左右，但如果金针菇菌根较短…

黄豆要泡4个小时左右。为了在煮汤时更入味，需要先将黄豆泡发开，但是在夏天的时候，由于温度较高，泡黄豆的时候容易滋生细菌，最好是放在冰箱的冷藏层浸泡。黄豆含有优质的植物蛋白、赖氨酸和…

猕猴桃和苹果能一起吃。猕猴桃和苹果性质相同，都富含维生素，一起食用可以补充人体所需营养物质，有利于人体健康。但是，注意不要一次食用过多，否则会引起腹泻等肠胃问题，另外，注意猕猴桃不…

鱼和黄瓜能一起吃，鱼类肉质鲜美，含有丰富的蛋白质，而黄瓜含水量高，有清热解毒、美容养颜的功效，两者没有相冲突的成分，可以一起食用，并且同食荤素搭配，营养均衡，有利于人体健康。但是，…