牛脚炖什么好吃又营养

教你一个鲍鱼好吃的做法，不煮不炖，简单蒸一蒸，营养又美味对于鲍鱼最初的印象一直都是电视里，只知道它营养丰富，但从小远离海边的我是从来没能真正见到过的，