冬瓜水怎么煮利尿

解暑冬瓜水(懒人版)用料 冬瓜：500克马蹄：250克薏米：50克(我随便抓了一把)冰糖：50克(根据自己的口味增减)水：3000克解暑冬瓜水(懒人版