鸭蛋不能和什么一起吃

1、鸭蛋+桑椹：这两种食物分开吃可以给身体补充不同的营养，但是在一起对肠胃非常的不利。

2、鸭蛋+李子：一起吃会引起不适的症状，对健康来说是一种威胁。

3、鸭蛋+甲鱼：这两种食物都属于凉性的食物，在一起吃对身体非常的不利。

另外，鸭蛋食量宜每天一个,不宜过量,特别是中老年人不应多食久食,否则会加重和加速心血管系统的硬化和衰老。不宜进食未煮熟的鸭蛋。鸭蛋经常制成咸鸭蛋食用,食用咸鸭蛋时宜搭配口味清淡的菜肴,以避免摄入过量的盐分,对健康不利。

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