趴睡有哪些危害-趴睡的危害是什么

趴睡会压着心脏，对胸廓的发育有一定的影响，又容易堵塞鼻子，且会使眼球受到压迫，出现暂时性的视力模糊。长时间趴睡，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。

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