女性喝毛尖有什么坏处

女性喝毛尖不宜在晚上睡觉之前,睡前喝毛尖会导致失眠或神经衰弱,体质虚寒的女性应少喝毛尖,毛尖性质寒凉,对体寒者不好。女性正确饮用毛尖有很多好处,可以生津止渴,提神醒脑,促进消化,还能抗衰老,防癌抗癌。

女性喝毛尖有坏处吗

女性喝毛尖有什么坏处

1、饮用禁忌

女性喝毛尖不宜在晚上睡觉前,睡前喝毛尖会使大脑皮层兴奋,导致失眠或神经衰弱。体质虚寒的女性要少喝毛尖,因为毛尖性质较凉,对虚寒体质不好。

2、饮用好处

女性正确地饮用毛尖有很多好处,毛尖茶含有茶多酚、生物碱和有机酸,可以提神醒脑,清热去火,生津止渴,促进消化,还能减少氧化,抗衰老,抑制细菌发展,对防治癌症也有很好的功效。

3、挑选方法

挑选毛尖要看茶叶的外形和气味,新鲜的毛尖茶叶色泽均匀,粗细一致,少有碎末,泡出的茶颜色清亮澄澈,为浅黄绿色,陈旧的毛尖茶颜色发暗,有杂质,气味较淡。

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