山药豆煮粥怎么做 山药豆熬粥怎么做

你是不是针对山药豆煮粥怎么做的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解山药豆煮粥怎么做。跟着零度世界的小编往下看吧。

孜然山药豆

用料

山药豆豆：100（大约）

盐：酌量

胡萝卜：半根

小葱：2根

孜然粉：2勺（也可根据个人喜好）

青椒：1只

小米辣：3只（不喜欢辣的可以不放）

生姜：少许

孜然山药豆的做法步骤

步骤 1

青椒，小米辣，胡萝卜，切丁备用，小葱，生姜，蒜切碎末备用！

步骤 2

洗好的山药豆蒸好待用（蒸十分钟）

步骤 3

油热先炒香葱姜蒜，依次放入胡萝卜，青椒，小米辣，翻炒一分钟

步骤 4

放入山药豆翻炒，盐稍微放早些，（因为山药豆不容易入味），出锅前放入孜然粉，（孜然粉不能放太早，容易炒黑，）

步骤 5

盛入盘子，配一碗米饭，太棒啦，今天是第一次，相当成功！下次做给宝贝吃✌

步骤 6

步骤 6

顺便炒个香菇青菜

步骤 7

五分钟出锅啦

步骤 8

一个人也要好好吃饭😊

孜然山药豆的小贴士

山药豆豆注意全程火不要太大！

水煮山药豆

用料

山药豆：200克

梅粉：随意

水煮山药豆的做法步骤

步骤 1

山药豆洗干净，水煮30分钟，捞出。

步骤 2

加梅粉适量，一定要纠结份量的话就3克吧。呵呵😊可以当零食吃了，就像吃花生一样，但不怕发胖，5岁的女儿也抢着吃。

煮山药豆

用料

山药豆：1斤根

水：500克

只要水淹没过山药豆就可以：

煮之前要洗干净哦：

煮山药豆的做法步骤

步骤 1

一定要清洗干净呀，我洗了不下4-5次，可能买的带的土有些多了，重点洗干净就行

步骤 2

凉水下锅开始煮，水开煮5分钟就可以开吃了，根据山药大小时间可自动调节一下，